Ville Mikkola

Personal Traineriksi valmistuin 2013 ja aktiivista kuntosaliharjoittelu taustaa löytyy jo 15 vuoden ajalta. Valmentajana olen rento mutta vaativa ja perustan valmennukseni pitkälti perusasioihin ja niiden tarkkaan toteuttamiseen, suosin suoraviivaista tekemistä jonka perustalta on helppo siirtyä harjoittelussa seuraavalle tasolle. Jokaisen valmettavan kohdalla kartoitetaan lähtökunto,tavoitteet ja niiden toteutus tapa. Oletpa kuntosaliharjoittelusta kiinnostunut aloittelia, edistyneempi, kilpailemisesta fitness lajeissa kiinnostunut tai vaikkapa elämäntapa muutosta haluava painonpudottaja niin yhdessä onnistumme varmasti.

Yhteydenotot ptgym@hotmail.com