Valmennuspaketit

---

1kk- starttipaketti

sisältää:

- 1 kk-kuntosalikortin
- alkutapaamisen, kartoitetaan lähtötilanne ja tutustutaan kuntosaliohjelmaan
- ravintoneuvonta & ruokavalio
- konsultointiapu puhelimitse/s-postilla
- 1 ohjattu treenikerran. Hinta 199€

---

3kk- Valmennuspaketti

sisältää:

- alkutapaamisen, kartoitetaan lähtötilanne ja tutustutaan kuntosaliohjelmaan
- ravintoneuvonta & ruokavalio
- konsultointiapu puhelimitse/s-postilla
- seuranta; alku ja loppu kehonkoostumusmittaukset

3 treenikertaa valmentajan kanssa. Hinta 315€

---

6kk- Valmennuspaketti

sisältää:

- Alkutapaamisen; kartoitetaan lähtötilanne ja tutustutaan kuntosaliohjelmaan,
- ravintoneuvonta & ruokavalio
- konsultointiapu puhelimitse/s postilla
- seuranta; alku väli ja loppu kehonkoostumusmittaukset
- 6 treenikertaa valmentajan kanssa. Hinta 499€

---

12kk- Valmennuspaketti

sisältää:

- Alkutapaamisen, kartoitetaan lähtötilanne ja tutustutaan kuntosaliohjelmaan,
- ravintoneuvonta & ruokavalio
- konsultointiapu puhelimitse/s postilla
- seuranta; alku väli(x2) ja loppu kehonkoostumusmittaukset
- 12 treenikertaa. Hinta 799€

---